23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
Chcielibyśmy Wam dzisiaj polecić lekturę dla osób zmagających się z depresją. Jest to książka, w której znajdziecie zarówno teoretyczne jak i praktyczne wskazówki jak zapobiegać depresji, jak rozpoznać wahania nastroju, jak radzić sobie z poczuciem winy.
Przedstawiona propozycja jest jedną z wielu jakie posiadamy w naszym księgozbiorze, dlatego bez wahania zachęcamy do odwiedzin w Wypożyczalni dla Dorosłych.
